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요즘 날씨 넘 좋아요..

이런날 하늘보고 누워만있어도 좋은데  현실은..ㅎㅎㅎㅋㅋ

벌써 벗꽃엔딩 노래도 스믈스믈 올라오고

날씨도 따뜻해졌겠다 이제 곧 꽃필일만 남았네요

꽃이 피면 설레기도 하지만 이럴때 조심해야 할 것도 있어요

바로 꽃가루 알레르기!

꽃가루 알레르기는 공중에서 날아다니는 꽃가루가 코와 기관지 같은 호흡기로

들어가면서 일어날 수 있다고 해요

대표적인 증상으로 심한 재채기와 콧물이 흐르고 눈이 매우 건조하며 가려운것입니다

심하면 결막부종이 생기는 알레르기성 결막염과 아토피성 피부염도 나타날 수 있다고 하네요..

그렇다면 어떻게 꽃가루 알레르기를 예방 할 수 있는지

괴로운 눈과 코를 편안하게 해줄 수 있는지 대처법과 좋은 음식을 살펴봐요

대처법① 외출시 마스크 꼭하기

꽃가루가 많이 날리는 날씨에는

외출을 자제하는 방법이 가장 좋긴하지만 부득이 외출을 해야 한다면

외부 꽃가루가 호흡기에 들어오지 않도록 마스크를 꼭 착용해야 합니다

대처법②  살균

꽃가루가 실내로 들어오지 않도록 창문을 닫아주는 것으로

꽃가루 알레르기를 방지할 수 있습니다

또 평소에 입고 나디는 옷, 집안의 이불, 매트리스 같은

침구류의 살균을 통해 꽃가루 알레르기를 예방할 수 있습니다

대처법③ 니트와 털옷 자제!

니트종류와 털옷은 꽃가루가 붙기 쉬운 옷입니다

꽃가루가 붙기 힘든 면이나 매끄러운 옷을 입는게 좋아요

또 외출 후에는 붙어있는 꽃가루가 떨어지도록 탈탈 털어주세요

꽃가루 알레르기에 좋은 음식

알레르기 진행을 완화시키고 예방할 수 있는 음식들은

주로 비타민과 미네랄이 풍부하며 면역력 개선에 효과있는 것들이라고 합니다

그래서 영양소가 풍부해서 신진대사를 활발하게 해주는 재철과일

간 기능과 면연력 개선에 효과가 있는 녹황색 채소

체내에 중금속이 축적되는 것을 막아주는 녹차등이 있습니다.

 알레르기 예방에 좋은 음식을 많이먹고 위에 대처법을 잘 지켜서

올 봄 꽃가루 알레르기 '극복' 해요 !!

1월1일 방시팝 생방송 중에 열애 사실을 인정하면서 난리 났던 장동민-나비 커플!!

둘의 연애 소식이 알려지면서 사람들은 상대인 나비가 힘들 거라고 생각할 수 밖에 없었습니다

장동민은 방송에서 몇 번 나왔듯이 가부장적인 이미지로

한 예능 프로그램에서 여자친구가 남자 직장동료들과 포장마차에 있는 걸 보고 상을 엎었다고 본인 입으로 말했죠...ㅋㅋㅋ

또한 옹꾸라에서 논란이 되었던 여성비하 발언들 등

이렇게 이전의 행동을 보면 여자를 자기 맘대로 힘들게 할 것 같다고 생각했습니다

하지만

15일 어제 밤 방송된 JTBC '최고의 사랑 - 님과 함께 시즌2'에서

장동민-나비 커플이 허경환-오나미 신혼집을 방문하는 장면이  나왔는데요

역시 오자마자 버럭 거리는 장동민ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

말 섞지 말고 먹을 거나 가져오라고 계속 소리 지르는데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

여전하구나 하면서 빵터지고 있었는데

왔쪄??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ??

나비에 등장으로 말투부터 바뀌는 장동민 (경악)

오나미한테 라면 끓여오라고 버럭버럭하다가

나비 오니까 급 다정하게 자기가 라면 끓여준다고 하는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그런 장동민을 보고

"오빠가 너무 먹여서 살이 너무 찐 거야" 라고 나비가 말하자

"어디가"

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이장면 하나로 장동민은 사랑꾼으로 등극

인터넷이 난리가 났네요

#국민사랑꾼 #장동민 #어디가

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 장동민이 나온 예능을 많이 챙겨봐서 그런지 적응도 안되고 마냥 웃기기만 했어요

장동민의 "어디가"들은 오나미 표정ㅋㅋㅋㅋㅋ

아마 님과 함께 보고있던 분들은 다들 이표정 공감 했을듯

 그 밖에도 좋아하는 게임을 포기하고

나비가 좋아하는 등산과 운동을 같이하고 있다는 장동민

방송을 보니 장동민은 이전의 이미지와 전혀 다르게 수줍게 자신의 모습을 보여주고 있었는데요

사람들이 나비효과라고 할 정도로 잘 하는 걸 보니

역시 사랑은 사람을 변하게 하나 봐요

장동민 지니어스 나올 때 정말 좋아했다가 논란이 되었던 발언 내용 듣고 실망했는데

나비를 통해서 또 새로운 모습을 보여주고 있네요

앞으로도 좋은 모습 기대하며 지금처럼 예쁜 사랑 하시길!

처음에 이세돌 vs 알파고 라는 소리를 들었을 때 알파고가 뭐 하는 사람이지라는 무식한 생각을 했어요;

세계 바둑 랭킹 1위인 이세돌이 인공지능을 가진 컴퓨터와 대국할 거라고는...

컴퓨터와 인간의 대결? 왜 세계 챔피언 이세돌이 컴퓨터랑 대국을 하지 그게 재밌나? 하는 생각이 무색하게

알파고와 이세돌은 저번 주 내내 미디어를 뜨겁게 달구었고

어느새 바둑에 '바'자도 모르는 저도 생중계를 몇 시간 동안 보고 있었네요.

대국을 하기 전 사람들은 이세돌 9단이 5대국 모두 이길 거라고 예상을 했습니다.

이세돌 9단도 자신 있어 보이는 모습이었고요.

하지만 3월 9일 첫 대국 알파고 승 , 3월 10일 두 번째 대국 알파고 승

설마했던 3월 12일 세 번째 대국도 알파고가 승리하면서 사람들과 이세돌 9단은 당황하기 시작했습니다.

체스보다 복잡하다고 평가받는 바둑에서도 인간에게 밀리지 않는 지능을 보여주면서 놀라운 수를 많이 두었고

인공지능인데도 생각하는 듯 승부수를 던지고, 전략을 짰다는 점에서 다들 당황한 것 같습니다.

출처 : WATERLOO 대학

저 역시 알파고의 능력이 놀라우면서도 그리 반갑지만은 않네요.

어찌 보면 주 경기는 바둑이지만 인간 vs 로봇의 대결이라 세계의 이목이 더욱 모여졌던 경기인데

예상 못한 3연패를 하다 보니 인공지능의 학습 능력이 두렵기도 하고,

알파고 같은 인공 지능이 여러 분야에 쓰였을 때 혁신이 될 수 도 있지만

잘못하면 영화 '터미네이터'와 '아이로봇'같은 위험한 상황이 될 거 같다는 생각도 들었습니다.

당연히 알파고를 개발한 인공지능 팀과 과학자들이 대단하다고는 생각해요.

하지만 이런 기술이 사람들에게 긍정적인 요소로만 작용할지 걱정입니다.

좋은 부분에만 쓰이길 바라야겠죠..

그리고 알파고에게 3연패 했어도 꿋꿋하게 흔들리지 않고 더 잘해보겠다는 말을 한 이세돌 9단.

드디어 3월 13일 4국에서 첫승을 거두었는데요.

알파고의 학습능력과 인간 같은 경기력이 뛰어나고 놀라운 건 사실이지만

개인적으로 이세돌 9단의 꺾이지 않는 정신력을 보고 더욱 많을 걸 배웠습니다.

앞으로의 경기도 응원하겠습니다.